10 conseils pour conserver une peau bien hydratée

10 conseils pour conserver une peau bien hydratée

Geste barrière indispensable, le lavage répété des mains, à l'eau savonneuse ou à l'aide de gel hydroalcoolique, peut parfois entraîner un dessèchement de la peau. Vie en confinement, évolutions de nos habitudes... peuvent aussi contribuer à accentuer ce phénomène. Voici 10 conseils pour conserver une peau bien hydratée, souple et pleine d'éclat.

 

4 conseils pour le lavage des mains et le nettoyage :

  • Utilisez un savon doux ou spécialement mis au point pour les peaux sèches ou fragiles.
  • Préférez les produits de lavage ou de nettoyage à pH neutre.
  • Séchez-vous très soigneusement les mains, sans oublier les espaces entre les doigts.
  • Lorsque vous utilisez des produits ménagers, privilégiez autant que possible les produits d’entretien naturels.

3 conseils pour le soin de vos mains :

  • N’hésitez pas à appliquer une crème hydratante légère juste après vous être lavé les mains tout au long de la journée.
  • Avant de vous coucher, utilisez une crème nourrissante et privilégiez des pommades ou crèmes à base grasse et riches en agents antiseptiques.
  • Deux fois par mois, procédez à un gommage des mains.

3 conseils pour votre hygiène quotidienne :

  • Privilégiez les douches plutôt que les bains.
  • Évitez d’appliquer directement sur la peau vos parfums ou eaux de toilette, comme tout produit à base d’alcool.
  • Privilégiez les produits d’hygiène à base de composants naturels aux vertus avérées : glycérine, miel et cire d’abeille, extrait d’huile d’amande douce, beurre de karité...